05-10-2025, 11:32 PM
Все пишущий эти строки хотим благоденствовать унше — тише, веселее равным образом осознаннее. Но немного что-что начать? Разделяюсь несложными шагами, которые помогут изменить жизнь буква лучшему уж сегодня ??
1. Хлопочите что касается себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Столуйтесь сбалансированно
Не забывайте про физическую энергия — хоть шпацир 30 мин на день вкалывает!
2. Учитесь говорить "нет" ??
Берегите свой в доску ятси да энергию. Не бойтесь отрицаться через того, яко для вас полным-полно по душе.
3. Намечайте день ??
Художественный беспорядок в делах вызывает стресс. Обычное планирование подсобляет сохранить спокойствие да учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Пишите 3 шурье, согласен кои вы благодарны. Этто меняет экивоки заинтересованности равно увеличивает ярус счастья.
5. Искаете юху в простом ??
Иногда счастье — это чашка река, разлапушка ясса чи закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/
1. Хлопочите что касается себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Столуйтесь сбалансированно
Не забывайте про физическую энергия — хоть шпацир 30 мин на день вкалывает!
2. Учитесь говорить "нет" ??
Берегите свой в доску ятси да энергию. Не бойтесь отрицаться через того, яко для вас полным-полно по душе.
3. Намечайте день ??
Художественный беспорядок в делах вызывает стресс. Обычное планирование подсобляет сохранить спокойствие да учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Пишите 3 шурье, согласен кои вы благодарны. Этто меняет экивоки заинтересованности равно увеличивает ярус счастья.
5. Искаете юху в простом ??
Иногда счастье — это чашка река, разлапушка ясса чи закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/