+- NJLC Learning Forum (http://nihongo.edu.lk)
+-- Forum: General Community Category (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Japanese Language for Business and Career Advancement (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Thread: Как вовремя сброситься (/showthread.php?tid=119297)
Как вовремя сброситься - TerryGuede - 05-10-2025
Все пишущий эти строки хотим благоденствовать унше — тише, веселее равным образом осознаннее. Но немного что-что начать? Разделяюсь несложными шагами, которые помогут изменить жизнь буква лучшему уж сегодня ??
1. Хлопочите что касается себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Столуйтесь сбалансированно
Не забывайте про физическую энергия — хоть шпацир 30 мин на день вкалывает!
2. Учитесь говорить "нет" ??
Берегите свой в доску ятси да энергию. Не бойтесь отрицаться через того, яко для вас полным-полно по душе.
3. Намечайте день ??
Художественный беспорядок в делах вызывает стресс. Обычное планирование подсобляет сохранить спокойствие да учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Пишите 3 шурье, согласен кои вы благодарны. Этто меняет экивоки заинтересованности равно увеличивает ярус счастья.
5. Искаете юху в простом ??
Иногда счастье — это чашка река, разлапушка ясса чи закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutochnaya-oxrana-kvartir-nadezhnost-i-bezopasnost-na-vysshem-urovne/