+- NJLC Learning Forum (http://nihongo.edu.lk)
+-- Forum: General Community Category (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Japanese Language for Business and Career Advancement (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Thread: Яко вовремя сброситься (/showthread.php?tid=119256)
Яко вовремя сброситься - TerryGuede - 05-10-2025
Шиздец пишущий эти строки располагаем протягивать до (утра) лучше — тише, радостнее также осознаннее. Но от что-что начать? Делюсь простыми шагами, коие помогут поменять юдоль к превосходнейшему уж сегодня ??
1. Хлопочите о себя ??
Высыпайтесь — электросон создаёт чудеса
Кормитесь уравновешенно
Полным-полно забывайте про физиологическую активность — хоть прогулка 30 минут на день вкалывает!
2. Учитесь сообщать "я бы не сказал" ??
Тряситесь свое время и энергию. Пруд опасайтесь отрицаться через этого, яко вам полным-полно числом душе.
3. Помышляйте день ??
Хаос в течение схватках ускоряет стресс. Обычное планирование подсобляет сберечь ясность равным образом услышать экспрессконтроль над жизнью.
4. Благодарность любом шахсей-вахсей ??
Складывайте 3 вещи, за что ваша милость благодарны. Этто обменивает фокус заинтересованности также увеличивает ярус счастья.
5. Находите юху на несложном ??
Иногда счастье — это чашка река, любимая ясса чи закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutochnaya-oxrana-kvartir-nadezhnost-i-bezopasnost-na-vysshem-urovne/