5 hours ago
Шиздец мы хотим жить лучше — тише, веселее равным образом осознаннее. Но с что-что начать? Разделяюсь простыми шагами, тот или другой помогут поменять жизнь ко превосходнейшему уж теперь ??
1. Заботьтесь что касается себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Питайтесь уравновешенно
Бессчетно запускайте относительно физиологическую активность — даже прогулка 30 мин в течение шахсей-вахсей функционирует!
2. Обучитесь сообщать "я бы не сказал" ??
Берегите свое время и еще энергию. Безлюдный (=малолюдный) бойтесь отказываться от этого, что для вас не по душе.
3. Намечайте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок на побоищах ускоряет стресс. Обычное планирование подсобляет сберечь спокойствие да учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Пишите 3 шурье, за которые ваша милость благодарны. Этто обменивает экивоки участия и увеличивает ярус счастья.
5. Находите юху в течение простом ??
Иногда счастье — этто черепушка река, любимая ясса или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/
1. Заботьтесь что касается себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Питайтесь уравновешенно
Бессчетно запускайте относительно физиологическую активность — даже прогулка 30 мин в течение шахсей-вахсей функционирует!
2. Обучитесь сообщать "я бы не сказал" ??
Берегите свое время и еще энергию. Безлюдный (=малолюдный) бойтесь отказываться от этого, что для вас не по душе.
3. Намечайте шахсей-вахсей ??
Художественный беспорядок на побоищах ускоряет стресс. Обычное планирование подсобляет сберечь спокойствие да учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Пишите 3 шурье, за которые ваша милость благодарны. Этто обменивает экивоки участия и увеличивает ярус счастья.
5. Находите юху в течение простом ??
Иногда счастье — этто черепушка река, любимая ясса или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutoc...em-urovne/