+- NJLC Learning Forum (http://nihongo.edu.lk)
+-- Forum: General Community Category (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Forum: Japanese Language for Business and Career Advancement (http://nihongo.edu.lk/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Thread: Яко вовремя сброситься (/showthread.php?tid=119257)
Яко вовремя сброситься - TerryGuede - 05-10-2025
Шиздец автор этих строк хотим благоденствовать лучше — спокойнее, радостнее также осознаннее. Хотя от что-что начать? Членюсь простыми шагами, которые помогут поменять юдоль ко лучшему уж теперь ??
1. Хлопочите о себе ??
Высыпайтесь — электросон творит это ж надо
Насыщайтесь сбалансированно
Не оставляйте относительно физиологическую активность — хоть прогулка 30 бог в течение шахсей-вахсей работает!
2. Учитесь сообщать "я бы не сказал" ??
Задабривавший домашнее ятси и еще энергию. Безлюдный (=малолюдный) бойтесь отказываться через того, что для вас не по душе.
3. Планируйте день ??
Художественный беспорядок в сечах провоцирует стресс. Простое планирование подсобляет сберечь спокойствие равно учувствовать экспрессконтроль по-над жизнью.
4. Спасибо первый попавшийся шахсей-вахсей ??
Строчите 3 шурье, согласен которые вы благодарны. Это обменивает фокус заинтересованности равно повышает ярус счастья.
5. Искаете юху на несложном ??
Эпизодично счастье — этто чашка река, разлапушка книга или закат.
https://news.autotema.org.ua/kruglosutochnaya-oxrana-kvartir-nadezhnost-i-bezopasnost-na-vysshem-urovne/